告白 断り方 曖昧 4

告白を断るのは告白をするのと同じくらいに勇気のいることですが、だからと言って曖昧な断り方で済ませようとするのは危険です。 「考え直した方が良い」 「私よりも良い女性がいる」 「今は付き合えないかな」 立命館人間科学研究, 22, 1-6. 告白してくれた相手を振る場合、キッパリと断りたいという気持ちがある一方で、できることなら相手を傷つけたくないと思ってしまいますよね。 そういった気持ちが曖昧な振り方につながり、お互いにとって良くない方向に進む原因となってしまいがち。 (2015). 一時的気分尺度 (TMS) の妥当性. 今回からは実践編として、具体的な場面での断り方について例文を交えながら紹介していきます。, しかし、予想もしなかった相手からの告白や自分に好きな人がいる場合には、断わる気持ちをしっかりと伝えなければなりません。, 今回は、男性から告白された時・女性から告白された時の告白の断り方を、例文でご紹介します。, それぞれについて、コラム①でお伝えした3つの方法を使用しますので、ここでもう一度確認しておきましょう。, でしたね。それではさっそく、男性から告白された時の断り方の例文から確認していきましょう!, 「〇〇君の気持ちはうれしかった、ありがとう。でも今は誰とも付き合う気になれないの…」, 「〇〇君の気持ちに応えることができないの…。実は今好きな人がいて…、だから付き合えないんだ。これからも職場の仲間としてよろしくお願いします」, 「(私は)〇〇さんからの告白をうれしく思っています。ただ、(私は)今仕事に集中したいから、恋愛する余裕がないの…」, 「告白してくれてありがとう。実は今とても気になる人がいて…。だから、〇〇さんの気持ちに応えられないんだ…」, 「君からの気持ちに応えられなくてごめん。今は進路のことで頭がいっぱいなんだ、これまで通り仲間として過ごせたらうれしいけど…どうかな」, 「(私は)君の気持ちを聞けてうれしかった、ありがとう。(私は)前の恋愛から気持ちの整理ができていないんだ。だから、だれとも付き合うことはできない…」, 告白を断るのが難しい…断り方がわからない…からといって、思いやりのない対応はやらないようにしましょう。, ・人格を否定する ・嘘をつく ・周囲に告白の事を言う ・返事をあいまいにする ・告白の返事をしない, そして告白の返事は、告白直後またはなるべく早い段階に、相手と直接会って伝えるようにしたいですね。, 返事が長引けば、相手を期待させ傷つけてしまう場合もありますし、SNSやメールで返事をすると勘違いをさせてしまう可能性もあります。, 状況にもよりますが、告白を断るときには「思いやり・なるべく早く・直接伝える」ことが大切です。, 告白を断る場合は、どんな優しい気持ちを添えたとしても相手を傷つけるかもしれません。, しかし告白への返事があいまいになると、相手を余計に傷づけてしまうことにもなりかねません。, 状況や相手との関係を踏まえながら3つの方法をうまく取り入れて、告白を上手に断ってみましょう。, 次のコラムへ進むボタンはもう少し下にあります。その前にちょっとだけお知らせです・・・申し訳ありません。(^^;コラムだけでなく心理の専門家の講義を受けてみたい!という方は下のお知らせをクリックして頂けると幸いです。私たちが講義をしている講座となります。, 緊張しやすさ診断ー注意事項 ・当尺度は臨床心理士・精神保健福祉士の監修の元作成しました ・当尺度は医療的な診断を行うものではありません ・当尺度は、段階では予備調査の段階となります ・あくまで参考程度にご使用ください, 以下は尺度作成についての、手順や趣旨が明示されています。尺度について疑問を持たれた方、専門家の方、興味がある方はご一読ください。, 現代社会では、主にスマーフォトフォンでの検索やアプリが入り口となっており、多くの方がメンタルヘルスに関わる疑問や、問題解決の糸口をWEB検索から模索を始める傾向があります。当該入り口において方向性を誤ると、メンタルスの改善の迷路に迷い込む恐れがあるため、限られた時間の中で、ある程度簡易的に自分の状態を把握するコンテンツや診断が必要と考えています。, そこで弊社では、メンタルヘルスの問題につながりやすい種々の感情に焦点を当て、簡易的な自己判断ができる尺度を作成することとしました。医療行為、学術的な研究を目的とした診断ではなく、予防機能、メンタルヘルスに興味をもって頂くことを趣旨として作成します。, 尺度を作成するにあたっては以下を意識して作成する。 ・電車や喫茶店で簡易的に読める文章を心掛ける ・学術的な表現は控える ・断定はしない あくまでヒントとして診断をする ・尺度の限界を明示する 尺度作成手順, 尺度抽出について 緊張とはこころと体の相互作用による現象である。ストレッサーとなる出来事を認知的に評価することにより、ノルアドレナリンが分泌され、ストレス反応つまり心身の緊張が生じる。そこで今回は、緊張の定義を広く取り、緊張しやすさという側面から尺度を作成することとする。感情面だけではなく、身体反応にも焦点を当てた尺度を作成する。現段階では、因子分析を行っていないため統計的な調査を進め、因子ごとの説明などに発展させたい。, 緊張しやすさに近接する5つの論文と、臨床心理士・社会心理学の大学院を卒業した者が協力し質問項目をブレーンストーミングし、質問項目を網羅した。. 心理学研究, (0). リラクセーション評価尺度短縮版の開発. 男性に告白されても、どうにか断りたいときってありますよね。せっかく告白してくれたとはいえ、自分の好みの男性でなかったら、断ることになります。そこで困るのが、断り方です。うまく断ることができないと男性と遺恨を残すことになり、トラブルの元にもなります。 自分のことを好きだと言ってくれるのは嬉しいですが、付き合うつもりがない場合、返事に困っちゃいますよね。, そんなときのために、この記事では、男性を傷つけない告白の断り方についてご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。, いくら告白の断り方が難しいからといって、もしくは、いくら相手を傷つけたくないからといって曖昧な態度でごまかすのはやめましょう。, 勇気を振り絞って自分の好意を伝えてくれたにも関わらず、それを曖昧な態度でごまかすのは失礼極まりないですよね。, 二つ目の理由ですが、ハッキリと断らなかった場合、その男性にしつこく迫られるかもしれないからです。付き合う気がない男性にしつこく迫られるのは嫌ですよね。, ハッキリと断ることで、それ以上迫られないように、吹っ切れてもらう方がご自身のためでもあります。, 以上の二つの理由から、曖昧はダメ、ハッキリと断る、ということを覚えておきましょう。, 曖昧な態度はNGということがお分かりいただけたかと思いますので、次に、タイミングや手段といった前提となるものを確認しておきましょう。, お付き合いする気がないのに、返事をするまでの時間をダラダラと延ばす必要はないですよね。, お断りするのであれば、その期間が長ければ長いほど相手にとってはショックとなってしまいますので、できる限り早く、ということを意識しておきましょう。, 相手が直接告白してきたのであれば直接がいいでしょうし、電話やLINEであれば、同じもので大丈夫です。, 男性が直接告白してきてくれたのに、LINEでお断りするのは少し失礼ですよね。ケースバイケースということを覚えておきましょう。, 前提となる知識を整理したので、次にどんなものがダメな断り方なのか見ていきましょう。, どういうものかといいますと、あなたのこんな性格がダメだから付き合えない!といった具合のものです。, 告白の断り方のみならず、日常生活の中でも絶対にしてはいけません。否定してもいいものはあくまで相手の行動や発言であって、人格を否定してはいけません。, 少しスケールの大きな話になってしまいますが、この世界は十人十色で様々な人がいます。それぞれに個性があって、そもそも良いも悪いもないのです。, また二つ目の理由として、告白してきてくれた男性を必要以上に傷つけてしまうことになるからです。, そもそもお断りされる時点でかなり傷ついているのに、それに加え人格まで否定されると、まさに傷口に塩をぬることになります。, 人格を否定するものはダメですよ、ということはお伝えしましたが、他にもいくつかダメなものを見ておきましょう。, 先ほど、必要以上に返事するまでの期間を延ばす、直接の告白に対してLINEでお断りする、といったものはダメだと申し上げました。, つまるところ、相手に対する思いやりが欠けているものは総じてNGということですね。思いやりの気持ちを大切に、敬意を持ってお断りするということを意識しましょう。, その男性との元々あった友情が壊れてしまったり、トラブルに発展したりするのは避けたいですよね。, そういったことにならないようにするために、具体的にどういった言葉を使えばよいのか見ていきましょう。, まず一つ目、「彼氏がいる」ですが、本当にいる場合はこれを言ってしまって大丈夫です。もちろん嘘はいけませんが、本当なら問題ありません。, 男性側としても、彼氏がいるのなら仕方ない、という風に納得することができます。彼氏の存在を隠さずに、真実を伝えることでハッキリとお断りしましょう。, これも、できれば本当に好きな人がいる場合に使うと良いでしょう。自分ではなく他の人に好意を寄せているのなら仕方ない、という風にこちらも男性は納得することができます。, 彼氏も好きな人もおらず、嘘をつくのが心苦しい場合は、無難にこちらの言葉を使うのが良いでしょう。, 「男性がどうこうできる問題ではない」という理由でお断りすることで、男性も引き下がらざるを得なくなります。, ですので、ご紹介したもの以外でも、そういった理由のものであれば大丈夫です。それを意識すると、男性を傷つけない告白の断り方をすることができるかと思います。, どうすれば男性を傷つけない告白の断り方ができるか、お分かりいただけたのではないかと思います。, 是非この記事を参考にしていただいて、そういった時がきた場合には実践していただきたいと思います。, 「異性と出会うことはできるが、恋愛に発展することができない」 こんな悩みを抱えていませんか?   恋愛が苦手だと感じてい[...], マッチングアプリでの出会いは当たり前になってきています。しかし当たり前になっているから出てくる悩みもあるでしょう。 それ[...], 「出会いがない」と悩んでいる多くの方がマッチングアプリを使っています。 しかしマッチングアプリでの出会いは危険だと感じて[...], 率直にいうと、女性から男性へのアプローチは非常に効果的です。  草食男子という言葉が生まれ、男性が女性を引っ張る文化はな[...], あなたは友達から恋人に昇格したいと思っていませんか? 好きな人と付き合いたいと思うのは当然です。しかし好きな人が自分のこ[...].

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